Montag, 29. März 2021

Low-Carb Schoko-Cookies (glutenfrei, mehlfrei, keto-tauglich)


Low-Carb Schoko-Cookies (glutenfrei, keto tauglich)

Schokoladenkekse, die Zweite. Nachdem die ersten so gut waren, beschloß ich, die anstehende Resteverwertung ebenfalls in Form von Schokoladenkeksen vorzunehmen. Zumal da auch noch ein Rest uralte 85%ige Bitterschokolade hinten im Schrank auftauchte...

Selbstverständlich kann man statt einer Mischung aus Xylit und Erythrit auch einfach nur eines davon nehmen, oder Roh-Rohrzucker, oder weißen Zucker. Mit Zucker sind sie natürlich nicht mehr low-carb, aber weiterhin mehl- und glutenfrei.

Zutaten für 48 Cookies:

  • 50 g Kakaonibs

  • 70g Bitterschokolade (70-85%), gehackt

  • 30 g Erythrit

  • 30 g Xylit

  • 75 g gemahlene Mandeln

  • 50 g Kokosmehl

  • 50 g gemahlene Leinsamen

  • 50 g Vanille-Eiweißpulver (oder 50 g teilentöltes Mandelmehl und Vanille)

  • 50 g gehackte geröstete Haselnüsse

  • 1 TL Backpulver

  • 1 TL Orangenschale (optional)

  • 250 g kalte Butter, in Würfeln

  • 1 Ei (M)


Zubereitung:

  • Kakaonibs und Schokolade in der Küchenmaschine pulverisieren

  • Restliche trockene Zutaten dazugeben, kurz mixen

  • Kalte Butterwürfel dazugeben, mixen, bis grobe Krümel entstehen

  • Krümel in eine Schüssel geben, Ei dazu und alles rasch zu einem glatten Teig kneten

  • Eine dicke Scheibe formen, in Klarsichtfolie wickeln und entweder eine Stunde lang in den Kühlschrank legen oder 15-20 Minuten in das Gefrierfach

  • Ofen auf 160°C Umluft vorheizen

  • Teigkugeln mit ca. 2,5 cm Durchmesser formen, auf ein mit Backpapier ausgelegtes Blech legen und leicht flach drücken

  • 10 Minuten backen, danach noch heiß mit Puderzucker oder zu Staubzucker gemahlenem Erythrit oder Xylit bestäuben

  • Auf einem Gitter auskühlen lassen


Bon Appétit!



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